週2〜3回のジム通いの際、お水を持ってきます。
スポーツドリンクだと甘い感じなので
お水の方がいいのです。
今は浄水器を通したお水を
持っていているだけなのですが
スポーツ選手ものんでる水素水というものが
有ること知り、興味を持っています。
水素は体のキレイを目指し、
健康維持を心がけている人たちをサポートする物質だそうです。
水素水は水素分子を水にたっぷり溶かし込んだ水で
電気分解(化学反応)と違い、水の性質(pH)を変えることなく
豊富な水素を溶存させた飲料水とのことで気になります。
健康飲料に興味がある方、一緒にチェックしましょう!!
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