仕事をしていた頃は早く寝ていて
睡眠時間もたっぷり取っていたのですが
今はMの生活時間に合わせるようにしているので
寝るのが遅くなってしまい
寝付きが悪いような気がするんですよね。
グッスミンを飲んでみると
すぅーっと眠れるんです。
それと昼寝したいなとも思わない。
眠りの質が良くなったからなのかな?
グッスミンには眠りの質を上げるために
【トマト酢】と【GABA】というが含まれています。
2つとも休息をサポートしてくれる成分だとか。
味はアップル味で、ちょっと酸っぱい感じもしますが
体にすぅっと入っていく感じでとても飲みやすいです。
カロリーも7kcalなので、毎日お休み前に飲んでも大丈夫。
ところでグッスミンって聞くと私の中では
「グッスミン ららーらららーららら♪」が
流れてくるんですが、今は瓶じゃなくて紙パックなんですね。
紙パックだと冷蔵庫の中にしまいやすくてGoodです。
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